Yukiさんがブログで日本から絶対に持っていった方がいいもの書いていたので、おお！面白ーい！！私ん時はなにが重宝したっけー？と思ったので思いつくままに書いてみまーす！Yukiさんのおすすめする『ラー油』と『洗濯ネット』は目からウロコでしたYoー(° ꈊ °)✧まずは、私の当時のスペックから。。

で、そんな私が、軽いものを厳選し、ランキングにしました。いろいろ持ってきたいのに、飛行機の持ち込み重さ重制限というアツい壁がある為、泣く泣く手放してきたあの感じ。。。しかも厳選したはずなのに、いらないものが判明したときのあの悔しさ。。

悲しい話なのですが、ある友人に聞いた所、いらなかったものとして、スケボーとかいうふざけたことを言っていたので、(そんなの普通わかるわ(ʘ言ʘ╬)！)中には本当に何を持って行くかを適当に考えていらっしゃる輩もいるようです。誠に悲しい事です。合掌。。。

1位、ボールペン。しかも消せるやつが吉。　

ポールペンは、見落としがちな必須アイテム！これは、飛行機に乗ってる時にCAさんから渡される、入国審査時に必要な入国審査カード。しかーし、カードは渡されるのにボールペンが渡されないという。。。カードも渡されるんだったら、ボールーペンも渡されるだろうという自分の甘っちょろさを飛行機に乗った瞬間から知る事になる。

飛行機の中でもすぐに取り出せるバックにいれておくのがおすすめ。ちなみに、ホームステイ先のママへのお土産は会社のロゴ付きのただのボールーペン10本あげた。めっちゃ喜ばれた笑。ちょろいぜ。⁽⁽(*꒪ั❥꒪ั*)⁾⁾

• ・こすって消せるボールペン
• ・何度でも書き直せる！
• ・スケジュール帳の急な予定変更に！
• ・ラバーでこすると摩擦熱で色を消せる！
• ・三菱鉛筆が新開発した「熱消去性インク」

2位、フェイスタオル。

アメリカのタオルはごわごわ。しかもでっけータオルしかないので、髪を乾かすときとかちょっと顔洗いたいときとか、でかすぎなので不便。また、ホームステイ先で、シャワー浴びるからと言って、『はいどうぞ。タオルよ。』とやさしくママがタオルを貸してくれる事はあまりない。(自分から言えば貸してくれるだろうが。貸してくれてもバスタオル1枚とかね)　

今だから言えるが、おもてなしの心は日本のみの文化なのであーる！言わなくてもやってくれるというその甘ったるい自分の幼児ぶりがこういう時に見えてくるのだ。ここだけはフンパツして高めのいいフェイスタオルをおすすめする。こちらの洗濯機がパワーが非常に強い為？安い100均のやつだとボロボロにぞうきんになるよ。

• ・毛髪の1/100のマイクロファイバーで水分をすばやく吸収！
• ・通気性は優れて、乾き早い
• ・柔らかな肌触りで心地よくふかふかな『フェイスタオル』
• ・何回洗濯しても色褪せない！
• ・湿気による細菌の繁殖を『通気性』

3位、厚めの上着。

カリフォルニア全土にいえる事だと思うけど、特にサンフランシスコは、夏でも昼と夜の気温の差が激しいよ。ていうか夜になるとさむい。朝から今日はあついわー。。と思ってぜってー上着いらねーだろ！上着もってく奴の気が知れねーな！と断言して出かけると、夜になってめっちゃ寒いやんけ！(;´༎ຶД༎ຶ`)ということが、頻繁におこる。

たまに学習しろよなっていわれるけど、この気温差はあまり日本ではないので未だに慣れない。。。。

• ・保温性に優れている超軽量フリースジャケット！
• ・お部屋着の防寒着としても◉
• ・ かわいい上に着回しの良いボアアウター！
• ・寒い飛行機の中でも大活躍！
• ・肌触り良く、快適な着心地

4位、たこ足延長コンセント。

これは、どこに引っ越しても、思ってきてよかったー！ておもう。当時の私は何を思ったのか、初渡米で持ってて、マジで天才だ。と思った。アメリカの差し込み口と日本は一緒なので使えます。アメリカに来て、滞在先の自分のお部屋に入ったら、まず私は電源確保の為、コンセントを探す。mac、iphone、ipad、などなど。。。(注意：apple製品だけは変圧器を通さなくてもそのまま差し込んでOKなのだ!)

その時に、エ？ここ？というめっちゃ遠いビミョーな場所にあることが多い。タンスの裏とか、ベットとか机とかにすげーはなれたとことか。アメリカは、ここにあったら便利よねとか何もそこらへん考えなくコンセントの配置をしていると思われる。そんなときに、登場し活躍する。ヒーローです。ちょっとコード長めがいいかも。念のため。

• ・アメリカでもそのまま使える差込口！
• ・ほこりシャッター付き
• ・落雷による高い電圧から守ってくれる！
• ・個別スイッチで抜き差ししなくても節電できる！
• ・配線しやすい構造！

5位、自分がアメリカに慣れるまでの間生き延びれるくらいの食料。

インスタントご飯、のりたま。大人のふりかけ、塩ラーメンをお勧めする。アメリカの家庭にはレンジがあるし、（一回だけないとこもあったが。。 ）ホームマザーによるが慣れたら鍋も勝手に使っていいよっていわれる。まず何を買ったらうまいのいいかも、どこに、スーパーがあるのかもわからない時にこれを食える。

もちろんホームステイ先では飯がでるが、極端にまずかったり、ずっとコンフレークだったり、変な時間に小腹が好いたりいろいろであろう。食べる時間帯もあわせないと行けない為、時差ぼけにはつらいのでいつでも食える食料は神。近くの日本スーパーも探すのにも時間かかるので、持って行ったほうがいい。

• ・レンジで簡単チンするだけで出来上がり！
• ・新潟県産コシヒカリを100%使用。
• ・電子レンジで2分！
• ・お腹が空いた時にすぐに食べられる！
• ・常温保存で10ヶ月OK。いつでも炊きたてのおいしさ。

6位、おにぎり。

日本からアメリカへの移動中、あ！そういえば、おにぎり持ってきたんだったー=͟͟͞͞( ✌°∀° )　腹減ったし食おうという時が来るのです！私の場合ですが。初めての海外の場合、空港内は広く感じて、慣れてないと必死で荷物抱えたまま食べ物とか探す余計な旅にでることになる。そんな余計な労働かけたくないのでおにぎり持参をおすすめする。

何もかも初めてで、緊張と興奮の為、私の場合、何を食べたいのすらわからなくなった。そこでおにぎりが活躍するのです。しかもおにぎり、日持ちするし、なぜか安心するのでおすすめ。

• ・コンビニでお馴染みのパリパリおにぎりが簡単にできる！
• ・フィルムに海苔が入ったおにぎりシート！
• ・電子レンジで2分！
• ・塩付おにぎりフィルム２切１０枚６袋セット
• ・コンビニおにぎりを買わずに節約できる！

7位、スリッパ＆ビーチサン。

アメリカはテレビなんか見ると、土足が常識だろ？って思うけど、アメリカの家庭によっては、土足厳禁でルームシューズをはけといわれるところがたまにある。そんな時にスリッパ&ビーサンが活躍する。別に土足でいいよ！てお家もあるけど、私は外の靴で色んな人が家をうろちょろするのはちょっと抵抗あるので、ビーサンが活躍する。

みんなが土足の家の場合は、布製のスリッパはすぐに汚くなるのでビーサンがおすすめ。あとLA（ロサンゼルス）限定だが、よくみんなで、海に行こうぜてこともよくあるので持ってきた方がいいアイテム。使い捨ての安いやつでいいと思う。アメリカでも買えるけど、家に着いた途端に必要となるものだから、持って行くと便利。

• ・アメリカのお家でスリッパがわりに重宝するよ！
• ・水・油などで濡れた床でも滑りにくい！
• ・抗菌性と防臭性に優ぐれている！
• ・軽量で長時間履いても疲れない！
• ・アメリカのお家によくある中庭でも履いたままでOK!

8位、アワアワの洗顔フォーム。

アメリカ来て未だに、近所のドラックストアとかでもアワアワの洗顔フォームが見つけられない。なぜ？クレンジングオイル系は山ほどあるけどもアワアワないよ。。ボスちんに聞いても、みんな石けんですませているそう。。。うーん。。。そこまで女捨てらんない。。私が見つけるまで結構苦労してるので、多めに持ってきた方がいいかも。

• ・濃密な白まゆ泡でしっとりしたすっぴんへ洗い上げる洗顔料！
• ・天然由来シルクエッセンス
• ・まとめ買いでお得！
• ・泡立ちも良い！
• ・チューブタイプなのでまとめてトランクに入れてもかさばらない！

9位、大きめの可愛いふかふかバスタオル。

コレは、ちょっとかさばって、本当にいるの？と疑問に思うかもしれないが、その予想を反してそれ以上の仕事をしてくれるのだ！暑かったら、掛け布団はずしてこのバスタオル1枚だけで寝れるし、寒かったら掛け布団と一緒に寝れるし。私の場合、ホームステイ先の枕が裸の枕のままで、使い回しだろうな？っていうものあって、その裸の枕にバスタオルかぶせて、枕カバーとして使ってた。(かわいい柄だったので、枕カバーっぽくなって女子率アップ。)

また、生理のときとかは、シーツカバー汚しちゃったりすると、たまに弁償とかなるので、生理の時はシーツの上にバスタオルしいて寝てたのでフカフカがいいぞ。(前にいた子はマットレスにも血が付いてしまったみたいで、ホームステイママにカンカンに怒られてたし、やっぱり人んちのシーツ汚すと恥ずかしい。)２枚はかさばるけど持ってきたいな。ちなみにアメリカのバスタオルは足ふきタオル位の素材で値段が高い。

• ・優しく柔らかい肌触り！
• ・何回洗濯しても色褪せない！
• ・ボリューム感と優れた吸水性
• ・ずっと長く使える！
• ・軽くて乾きも早い！

10位、インスタントのみそ汁。

飲みたくなる時があるのよ。。。知らない場所に一人きりで来て色々気を張ってるだろう？そんなときに。ほろり。。

• ・お湯を入れるだけですぐできる！
• ・バリエーションを手軽に楽しめるお得セット！
• ・具沢山で本格的なお味噌汁がすぐ飲める！
• ・長期保存ができて便利！
• ・アメリカでも簡単にお味噌汁がいつでも飲める！

11位、絆創膏。

初アメリカなので、おしゃれしたい気持ちもわかるが、スニーカーの方がいい。なぜならばー、自分の大きな荷物をもって色々迷ったりウロツくはめなるからだ。ウロウロ前提にはきなれた靴をおすすめする。おしゃれなんかどーでもよくなる。実際。。私の場合、幸運にもおしゃれしようという気も全くおきなかったため、無事スニーカで行ったのにも関わらず、、、靴ずれ。その時は知らない土地に自分の目的地にたどり着くのに必死になってるため気付かないが、あとで落ち着いてから見ると血まみれだったので緊急絆創膏（˘̩̩̩ε˘̩̩̩）

ついでに言うと、アメリカの絆創膏は剥がれやすくて水に濡れるとすぐに剥がれるものが多いが、日本の絆創膏は本当に優秀で買っておくことをおすすめするゾ。

• ・水に強く傷口を水からしっかり保護！
• ・長時間使ってもはがれない！
• ・水の中でもはがれにくい
• ・傷口につきにくい構造！
• ・アメリカの絆創膏よりも断然優秀！

12位、生理用ナプキン。

私は、アメリカのナプキンも粘着力と包容力があって、漏れにくく好きなんですが、人によっては大きすぎるし、かさばるという人もいるので、とりあえず持ってくるのをお勧めする。しかも突然はじまった時に知らない土地に慌てて買い出しに行く事がないように２ヶ月分は持ってきた方がいい。

• ・アメリカのナプキンよりもフワフワで肌荒れなし！
• ・持っていて間違いなし！
• ・突然の生理が来た時にも安心！
• ・使い捨てなので簡単にいつでも取り替えられる！
• ・ポーチに2.3枚れてもそんなにかさばらない

13位、箸。

Yukiさんもいってたけど、かさばるものじゃないから、一膳持って行っても悪い事無いと思うよ。こっそりラーメン食うときとかね。(⌯ ૢ∀ ૢ꒪）いい箸を一つ持っていいくのをおすすめするよ。個人的にオススメするのは、無印のめちゃくちゃ軽くて使いごごち抜群の『お箸』

• ・天然竹を高圧熱処理！
• ・細くて軽くて丈夫で使いやすい！
• ・アメリカのお箸より断然使いやすくお買い得
• ・1つは持っておくべき箸！
• ・トランクの荷物にならないし必ず使うもの！

14位、Tシャツ。

まーこれは、あったら楽だよね。アメリカおしゃれしてる人あんまいないしね。とりあえず、のびた君みたいに、同じ様なやつ何枚も持ってきてTシャツ来てれば間違いない。

• ・これぞ『ジャパニーズスタンダードTシャツ』
• ・愛され続けるCVTへヴィーウエイトTシャツ
• ・シンプルにずっと着れる！
• ・透けない！着心地のいい上質のTシャツ
• ・どんな服にも合う！下着としても◉

15位、プラスチックのどんぶり。

ご飯とかラーメンたまには食いたいと思っても、皿が平べったい大きな皿しかないじゃないのー！汁がもれちゃう！てことが多い。惜しい感じのやつがあっても、なかなかアメリカ人の家庭にはラーメンとかにちょうどいいどんぶりサイズのモノがない事が多いよ。

その為ラーメン食いたいと思っても、平べったい皿では食えないため、諦める事があった。ラーメンがあるのに、お皿がない。それってめっちゃかなしい。。(╯⊙ ⊱ ⊙╰ )でも陶器のどんぷりだと重いし割れる恐れがあるから、１００均とかのプラスチックのやつ1つ持ってくる事おすすめ。

• ・耐熱でレンジでも使える！
• ・柔らかい軽い素材で落としても壊れない！
• ・大きさも色々で選べる
• ・くっつきにくい素材なので料理用にも使える！
• ・断然使いやすくやすい！

16位、小さい100均時計。

今は、ケータイとかに時計あるから、べつにいらねんじゃね？というのはわかるけど、私の場合は、すぐに時間見たいってことで、１くらい枕元に時計があればちょっと安心した。当時のアメリカの部屋にはもちろん時計とかついてなかったので。。。

• ・携帯で確認する必要がない！
• ・渡米当初は時差ボケで時間の感覚がなくなるので便利！
• ・カチカチ音がしない！
• ・アラーム機能ありで携帯アラームつけ忘れ防止！
• ・小さくて薄いのでかさばらない

17位、冷えピタ。

くそあつい時に冷えピタ。熱出した時に冷えピタ。足ねんざした時に冷えピタ。アメリカの冷たい風に心が折れて泣きすぎて目が勉三さんになってしまった時も冷えピタ。冷えピタ万能ばんざーい(*´﹃｀*)

• ・肌に優しい弱酸性！
• ・冷感ツブ入りできちんと冷やして、はがれにくい！
• ・暑くて眠れない夜に！
• ・泣きすぎた時の目のハレ防止に！
• ・熱が出た時や足を痛めた時の対処に！

18位、ホッカイロ

寒い時に使えますー。アメリカの冷える夜に。あめりかって、なんか掛け布団薄い気がする。それとも、ホームステイのママの陰謀だったのかしら・・。アメ人は暑がりの人多いから？？荷物のスペースに余裕があれば、ミニ湯たんぽでもいいかも。アメリカの夜は、日中との気温差が激しく冷えます。特にロサンゼルス。

• ・かさ張らないのにポッケに入れておくと便利！
• ・気温差が激しいアメリカの冷え込む夜に大活躍！
• ・湯んぼがわりに！持っていて間違いなし！
• ・あったかいのが14時間持続。
• ・寒い飛行機の機内の中でも使える！

19位、コンタクトなどの保存液

特にハードコンタクト使ってる人は多めに保存液持ってくるのをお勧めする。ソフトの保存液はよくドラックストアで見かけるが、ハードコンタクトがアメリカでは主流ではないらしく、ハード用の保存液売ってない場合が多い。しかもソフト用のやつに比べてめっちゃ高い。

• ・これ一本で洗浄も保存も出来る！
• ・サラっとした洗い心地！
• ・アメリカで買うよりも安く手に入りやすい！
• ・アメリカではハードの保存液を売っているところが少ないので持って行くべし！
• ・普通よりも細めのパッケージでトランクにかさばらない！

20位、25セント。

洗濯がホームステイだった場合、問題ないが、自分で洗濯するアパートなんかの場合は、コインランドリーで洗う場合が多いため、その場合25¢を数枚いれて洗うので、２５¢必須であーる。バスのる時でも２５¢が結構活躍するよ！

しかしながら両替機がない所が多い。銀行で両替やってくれるが、最初に銀行行ったりするのはちょっとドキドキだよね。できれば、慣れるまでの間の数ヶ月分洗える位の用意してたいよね。それを考慮して、日本では入手できないと思うので、アメリカ入国してから、お釣りとか２５¢探し、使わずに確保しておくべきであーる。ちなみに最初のうちはお金の使い方わからなくて、とりあえず、札だしとけって感じでしのぐので、コインがやたら溜まりますw(わたしだけ？？)

21位、音楽聞けるもの＆アイマスク。

アイポットでも何でもいいので音楽が聞けるもので睡眠を邪魔しない癒し系の音楽もいれとくと便利。これらは飛行機やシェア部屋の時、超活躍する。特にサンフランシスコ、バークレー来る方は、家の物価が高いため、１つの部屋を２人でシェアする場合が多いよ。その場合、やっぱり、シェアメイトと寝る時間が違ったりするから、これらの睡眠グッズはあったほうがいいよ。どこでも何でも寝れる人はいいけども。。

• ・100%ニットコットン！
• ・ぽかぽか、柔らかいで皮膚にやさしい！
• ・目を温めて目元の血行を促進し目の疲れを取る
• ・コントロール付きなので時間や温度が調節可能！
• ・出先でもUSBポートがあればすぐに使うことができる

22位、多めの歯磨き粉。　

たまにアメリカの歯磨き粉くそマジときある。私の初アメリカ購入の歯磨き粉がくそマジでした。トラウマになってしまったので、ちゃんと歯磨き粉を落ち着いて選べるくらいアメリカに慣れてから、歯磨き粉を買うようにしましょう。のでとりあえず多めにもっていこうぜ。

• ・ムシ歯をなりにくくする「高密着フッ素処方」
• ・コストパフォーマンス良し。
• ・まとめ買いでお得に購入。
• ・歯垢を落としやすくする
• ・アメリカの歯磨きより辛くない

いらない1位、電子辞書。

使わなかった。私の場合。勉強しなかったから？(・ε・｀)

いらない2位、ドライヤー。

これは、使わなかったというより、アメリカの電圧では、使えなかったw。結構かさばってもってきたのに。。日本のドライヤーは電圧が違うのか使えなかった。変圧器通せば大丈夫！！と思って使ったけど、なんか火花飛び散った後、壊れたっぽい。もう一度いいます。日本のドライヤーは変圧器とおしても、アメリカでは使えないもようです。

いらない3位、変圧器。

多分、人によるが私の場合、結構重い思いして持ってきたのに、使わなかったし、Macとかのパソコンは変圧器いらないし。。日本のドライヤーも変圧器、使えないし、留学程度で独り身のわたしが持ってくる電化製品はあまりないよな。変圧器、意外に重いし高いので、本当に使う時に持ってきた方がいいかも。。。ある意味、賭けだよね。。

ということで、英語がゼロレベルで独り身で初めて渡米する冒険心があるあなた、寂しい思いをしてきたのはあなただけじゃありませんw。。ではなく、これが少しでも参考になる事を祈ってます。初めてアメリカ来る前は不安がいっぱいかと思いますが、なんとかなってしまうのがアメリカなのでだいジョーブ。なんとかなーるのです(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧